EL PELIGRO DE ACOMPAÑAR A OTROS...

Yo practico muy seguido el quitarme. El alejarme de todos y sacar los momentos mios. Soy celosa con mi tiempo, mi energía y sobretodo mis prioridades. De hecho, pausar es uno de los pilares de mi estilo de vida como Madre y Mujer. Peeeeero NO fue siempre así. Antes al estar más afuera en compañía con otros me perdía mucho. Es que Comprometes muchas cosas entre ellas el auto DESCUBRIMIENTO DE QUIEN ERES, DE TUS NUEVOS GUSTOS, TUS NUEVAS PRIORIDADES, de que te funciona, que no te gusta, en que quieres invertir tu tiempo, como encontrarte contigo mientras logras las cosas que quieres en la vida. En fin siempre me la pasaba huyendo de MI. Y menciono el ejemplo de estar con otros porque muchas veces tratamos de complacer, cuidar, ayudar es mas entregarnos AL OTRO. Y el peligro de acompañar a otros es el riesgo que corres de perderte. Perder esa esencia que te hace ser tu y vivir conectada a ti. Mientras mas tiempo das al otro menos tiempo te das a ti. Por eso hasta tus compromisos con los demás deben ser monitoreados. La mejor forma de gestionar que tanto nos damos a otros es preguntandonos:

1. Cuánto tiempo duro hablando con otros? El tiempo invertido es justificable?. Porque empezar por las pequeñas desiciones como que tanto hablas con otros ya seas por celular o en los tipicos juntes es necesario, ya que son las que nos cambian la vida.

2. Qué quiero yo en este momento? y qué tengo que hacer para lograrlo? Claro démosno el permiso de caernos, desanimarnos, y entender que este día a día no es tan facil como se ve en las redes. Recuerda que la foto o el story que te compartimos define un 5% del día pero oye que hay un 95% que no te queremos mostrar o porque nos da pena mostrar la realidad o porque no estamos preparados para hablar de ciertas áreas de nuestras vidas .

Empieza por evaluar estas dos preguntas y cuéntame que tal progresas con tu bienestar pasando mas tiempo contigo y menos con otros. Sigue encontrándote.